Los efectos del estigma y la discriminación hacia personas que padecen depresión.

DEPRESIÓN: LO QUE SABES, PUEDE AYUDARTE
FEDERACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL  31
LOS EFECTOS DEL ESTIGMA Y LA DISCRIMINACIÓN
HACIA PERSONAS QUE PADECEN DEPRESIÓN

Fuente: http://www.wfmh.org

Los trastornos mentales que incluyen depresión son estigmatizados en muchos
países y culturas, inhibiendo que las personas busquen un tratamiento.
Muchas personas que padecen depresión, se sienten preocupados de lo que la
gente piensa. Ellos pueden sentirse preocupados  y excluidos personal y
profesionalmente. En algunos lugares, buscar tratamiento para la depresión no
es un tabú como lo era antes  en virtud del creciente entendimiento sobre la
depresión como un serio trastorno del cerebro. No obstante lo anterior, en varias
culturas, buscar apoyo para la depresión es visto como una señal de debilidad,
en lugar de fortaleza.

Los investigadores han  documentado el estigma y la discriminación en círculos
sociales, empleo y vivienda en contra de aquellos con  trastornos mentales.
Algunos están evaluando el impacto del estigma en el reconocimiento y
tratamiento de la depresión y en la experiencia de los síntomas de las personas
que sufren depresión. Un estudio en India encontró que la tendencia de percibir
y reportar sufrimientos era influenciado por factores culturales y sociales,
incluyendo el grado del estigma asociado con síntomas particulares.
Los investigadores están trabajando en entender las actitudes culturales hacia
los trastornos mentales, para desarrollar programas que combatan este estigma.
Algunos de estos programas incluyen sensibilización sobre la enfermedad
mental.
La Organización Mundial de la Salud ha producido una iniciativa de salud pública
para reducir el impacto de la depresión cerrando las limitantes  al tratamiento,
entre tratamientos costo-efectivos y el gran
número de personas que no los reciben en
el mundo.
Ellos están auspiciando
actividades, diseminando recursos  y
financiando estudios en el mundo.
La Federación Mundial de la Salud  Mental
han estado promoviendo la publicación
para destacar la
necesidad de proveer información precisa y
actualizada sobre la depresión en formas
que son fáciles y accesibles para los
individuos con síntomas de depresión,
familiares y amigos. La campaña está
trabajando para mejorar en el mundo
estándares de cuidado en el diagnóstico y
tratamiento de la depresión y contribuir a la
reducción del estigma sobre el  trastorno, el tratamiento efectivo y la
recuperación.
Países y comunidades en el mundo están desarrollando iniciativas educativas
para sensibilizar a la gente sobre la depresión y reducir el estigma y
discriminación asociados a las enfermedades mentales. Algunos de estos
programas están disponibles en la sección de  recursos  de este paquete. Una
herramienta educativa ha sido empleada utilizando narrativas personales para
que la gente vea, oiga y aprenda de otros que han padecido depresión.
Un ejemplo ilustrativo de lo anterior es Estados Unidos, donde el Instituto
Nacional de Salud Mental elaboró una campaña de Hombres Reales, Depresión
Real. Este programa presentó historias reales de hombres que viven con
depresión. Este programa fue adaptado en Sudáfrica como una campaña de
radio en cinco idiomas a través del Grupo de Ansiedad y Depresión en Sudáfrica
que resultó en 100 llamadas diarias a su línea de ayuda.

                                                                         
                                                                          Tristeza

En virtud de que en distintas culturas en el mundo le han enseñado al hombre a comportarse con
fortaleza y a no expresar sus sentimientos, esta campaña utiliza las historias de
hombres reales como una herramienta de apoyo para combatir el estigma y
sensibilizar a poblaciones sobre la enfermedad.
Estrategias para enfrentar el estigma y la discriminación
Hay algunos pasos que puedes seguir para combatir el estigma y la
discriminación en tu comunidad  contra de las personas con enfermedades
mentales, incluida la depresión:
• Reconocer que las enfermedades mentales son trastornos del cerebro.
• Se respetuoso de personas con enfermedades mentales.
• No utilices términos despectivos para referirte a personas con una enfermedad
mental tales como retrasado, loco o lunático.
• Trátalos como personas y no te concentres en la enfermedad. Refiérete a ellos
como personas que tienen esquizofrenia y no como esquizofrénico.
• Enfatiza las habilidades de las personas y sus fortalezas en lugar de sus
discapacidades o limitaciones.
• Ayuda a romper los mitos sobre las enfermedades mentales.
• Promueve una mayor sensibilización sobre las enfermedades mentales.
• Motiva a que la gente busque ayuda para problemas de salud mental.

Resumen: Lo que tu sabes, puede ayudarte

Las personas que sufren depresión pueden enfrentar estigma y discriminación
como resultado de su enfermedad.  La educación y sensibilización sobre las
enfermedades mentales y la depresión como  trastornos reales del cerebro
pueden ayudarte a combatir algunos de los mitos e interpretaciones erróneas en
el mundo.

Rompiendo las barreras, una
iniciativa de sensibilización
internacional en colaboración con
la Federación Mundial de la Salud
Mental fue iniciada para reducir el
estigma y mejorar el
entendimiento sobre la depresión
en el mundo.  Los documentos
están disponibles en inglés,
holandés, español, francés,
portugués, alemán, italiano,
lituano, ruso, swahili, mandarín,
hebreo y árabe.
http://www.breaking-throughbarriers.com/